Suplemento Para Perder Calorias

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2021-09-20 14:51:22 -

Dê vantagem aos comidas naturais e integrais, como frutas secas, cereais, castanhas, suplementos proteicos, chás detox ou iogurtes sem doçura. Deve ser uma refeição leve, com alimentos a baixo taxa glicêmico, ou melhor, de absorção lenta. O ideal é representar até mesmo 5% do consumo livro , era as frutas, oleaginosas,...

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