Você pode variar os legumes e as verduras de acordo com a sua preferências. Lembre-se com consultar a listagem a alimentos permitidos. É importante perceber que que nem essa é uma jejum com baixa ingestão de calorias você não deve realizá-la por mais de 7 dias.E quanto a mexida de frutas, tem qualquer fruta que nunca ou legal? Capsiplex...